طراحی وب سایت

... (پیشنهاد سیزدهم) به طور کلی یادتان باشد که در وعده ی سحری بادمجان نخورید؛ به مقدار کم در خورش اشکالی ندارد اما اگر به مقدار زیادی خورده شود موجب تشنه شدن شما می شود ... بعد از کمی استراحت و عبادت مثلا ساعت 21:10 شام: 3 کف دست نان + کشک بادمجان به اندازه ی نصف لیوان + به اندازه ی یک لیوان سبزی خوردن + یک کاسه ماست کم چرب به اندازه ی نصف لیوان ... توضیحات: 1-کشک بادمجان را به صورت کبابی تهیه کنید ... به این صورت که به جای سرخ کردن بادمجان، آن ها را کبابی کنید تا هم کم کالری تر باشد و هم این که چربی کمتر آن باعث کمتر تشنه شدن شما شود ... 2-به طور کلی یادتان باشد که در وعده ی سحری بادمجان نخورید؛ به مقدار کم در خورش اشکالی ندارد اما اگر به مقدار زیادی خورده شود موجب تشنه شدن شما می شود ... کشک بادمجان را به صورت کبابی تهیه کنید ... به این صورت که به جای سرخ کردن بادمجان، آن ها را کبابی کنید تا هم کم کالری تر باشد و هم این که چربی کمتر آن، باعث کمتر تشنه شدن شما شود سحری: لوبیا چشم بلبلی پلو ( 12 قاشق سر صاف لوبیا چشم بلبلی پلوی کم روغن + نصف یک ران کامل مرغ) + سالاد تهیه شده از سبزیجات مختلفی مثل کاهو، کلم، هویج، گوجه فرنگی و خیار همراه با آب لیمو و دو قاشق مرباخوری روغن زیتون به اندازه ی یک لیوان + یک برش طالبی ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 25   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... مواد لازم بادمجان 2 عدد سیب زمینی 2 عدد گوجه فرنگی یک عدد نخود فرنگی 2 قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده یک قاشق غذاخوری نمک و ادویه مقداری روغن به مقدار لازم طرز تهیه 1- بادمجان ها را از درازا برش زده و دو طرف آن را سرخ کنید ... 4- مقداری از مواد را روی بادمجان سرخ شده قرار داده و از یک طرف جمع کنید و با استفاده از خلال دندان آن را ثابت کنید ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 23   مرداد   1390    شاخه : آموزش

... * برای تهیه انواع خورش ها، سبزی های مصرفی از قبیل کدو، بادمجان، کرفس و سبزی قورمه را با روغن کم و به مدت کوتاه تفت دهید ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 20   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: مصرف بادمجان، فلفل و ادویه در وعده سحر توصیه نمی شود، زیرا موجب احساس تشنگی در طول روز میشود ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 18   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... قیمت هر کیلوگرم لیموترش 2000 تومان، فلفل دلمه ای 450 تومان، بادمجان دلمه ای 250 تومان، سبزی خوردن 240 تومان، سیر 3500 تومان، گوجه 600 تومان، کاهو 220 تومان، کرفس 300، غوره آبگیری 400 و کلم سفید 200 تومان است ادامه ...
   منبع : کانون انجمن های صنفی صنایع غذایی ایران     تاریخ : 11   مرداد   1390    شاخه : اقتصادی